Oervoeding
Je lichaam is nog steeds afgesteld op het dieet van onze voorouders, de oermensen. Zij aten alleen wat ze in de natuur konden vinden, zoals vlees, vis, eieren en fruit. Tegenwoordig eten we vaak bewerkt voedsel vol suiker en kunstmatige stoffen, wat leidt tot allerlei gezondheidsproblemen. Wil je weten hoe je kunt eten zoals een…
